自制纯正玉灵膏
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作者：
十年一眨眼
【千年补气血膏方：玉灵膏】源自清朝名医：王孟英的《随息居饮食谱》 玉灵膏的功效：补气血，改善面色差、易疲劳人群，调理月经不调和增加月经量、提高睡眠质量，对眼睛干涩疲劳有缓解、小产后和宝妈产后补气血和有助于增加母乳。亚健康男性和年老体弱者都可以补气血哦！ 罗大伦博士演讲里说所有补气血当中，玉灵膏吸收最快，平补不上火。
用料
桂圆
5000克
进口西洋参
500克
大米
适量
柴火
很多
自制纯正玉灵膏的做法步骤
步骤 1
纯手工剥8A桂圆
步骤 2
打进口西洋参粉
步骤 3
真正柴火蒸足50小时
菜谱创建时间：2021-03-29 16:45:00
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