滋补养胃又美味的鸭架豆腐汤
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鸭肉所含蛋白质丰富,含有丰富的B族维生素以及维生素E,有营养神经抗衰老作用,鸭肉含的烟酸对于心脏疾病患者具有保护作用。是老少皆宜的食材,儿童食用有养胃健脾功效。
滋补养胃又美味的鸭架豆腐汤的做法步骤
步骤 2
锅里放入3000ML冷水,鸭架块,葱花,姜片,枸杞,肉蔻,盐,香油开大火烧开,大火烧越10分钟,转小火熬。
步骤 3
小火熬30分钟左右,用勺子搅拌,汤开始变白时加入豆腐。
菜谱创建时间:2021-04-04 13:03:11