space超低卡豆腐牛肉糊辣汤的做法

超低卡豆腐牛肉糊辣汤

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作者: Emilia419
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这么一碗美味低卡又快手的牛肉胡辣汤 只需要五分钟!

用料

超低卡豆腐牛肉糊辣汤的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材 牛肉用得菲力部位 就是牛里脊

步骤 2
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牛肉切片加入味好美嫩肉粉和1克椒盐腌制(这一步可以前一天就做好)

步骤 3
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锅里烧热水放入内酯豆腐煮开

步骤 4
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加入裙带菜一起煮 味道鲜美营养

步骤 5
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加入味好美鲜辣粉 3克椒盐 味好美生姜粉以及白胡椒粉调味

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下如牛肉煮到变色后 加入淀粉水搅拌一分钟

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低卡健康的豆腐牛肉羹就GET拉

超低卡豆腐牛肉糊辣汤的小贴士

快试试吧

菜谱创建时间:2021-04-04 14:17:55
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