鸡胸肉半块切片撒嫩肉粉，一点黑胡椒粉，一勺料酒，一点味极鲜，抓一下腌制5分钟。
腌鸡胸肉的时候准备其他食材，然后鸡胸肉，鸡蛋，芦笋，一起放平底锅，橄榄油小火煎二三分钟。
OK，是不是很快手？摆盘再撒点黑胡椒，健康营养，快手早餐美美的享用吧。