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咖喱鸡腿的做法

咖喱鸡腿

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作者: 笑眼
笑眼
鸡腿,照烧?油炸?卤味?都吃够了吧!那么,来个新鲜的,锡纸版本,味好美好大方呀。这款无油少盐,健健康康,减脂佳品。

用料

咖喱鸡腿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿去皮打花刀,撒盐,料酒,半包咖喱粉腌制。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金针菇洗净,葱姜备好。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配菜洗净切块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备锡纸,葱姜,洋葱,莴苣,金针菇铺好,撒盐和黑胡椒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿放上去,摆好。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再盖一层锡纸,四边包好。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入平底锅,加盖,中小火焖10~15分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撕开锡纸,香味扑鼻。

咖喱鸡腿的小贴士

葱姜可以省略,y洋葱其实足够。 鸡腿肉厚,烹饪时间加长一点,防止不熟。 彩椒和其他配菜也可以,根据个人喜好,最后你会发现配菜比鸡腿好吃😊

菜谱创建时间:2021-04-08 15:51:51
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