中餐吃出小蛮腰～蒜香田七苗
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作者：
下厨房用户_t6k5c
用料
田七苗
200克
蒜
3瓣
小米辣
3个
中餐吃出小蛮腰～蒜香田七苗的做法步骤
步骤 1
食材准备～
步骤 2
不粘锅放油10-15毫升
步骤 3
爆香料头
步骤 4
放入田七苗 加两勺生抽一勺蚝油 大火快速翻炒1分钟
步骤 5
出锅了～
菜谱创建时间：2021-04-12 18:43:53
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