西红柿去皮切小块
牛肉可以用腱子肉,不过用牛腩最好,冷水下锅焯水去血沫,【把焯牛肉的水留着,原汤烩更营养更有有味,原汤沉淀备用】
热锅倒油翻炒西红柿炒出红油,西红柿炒一半留一半【留着的一半牛肉熟的在加入西红柿】
锅里放入大葱姜片煮开,加入高压锅压上15到30分钟
从高压锅出锅以后倒入铁锅,把大葱和姜片去掉加入大蒜,在加入刚才那一半的西红柿继续翻炒,期间加入盐,蚝油,五香粉,生抽,鸡精
味调好出锅撒上葱花就可以了
切记用原汤,西红柿炒一半留一半