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红烧马鲛鱼的做法

红烧马鲛鱼

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女主人的厨房
周末啦,给娃们做好吃的😋 马鲛鱼的刺少,肉细,选它没错😄

用料

红烧马鲛鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

市场上买一条新鲜的马鲛鱼(腮红,眼珠子透明,肚子里白,血鲜红),切段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好葱姜蒜头

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,放入葱姜爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次放入鱼,切记不能翻动(肉太嫩容易散)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入料酒多一些,大火爆香3分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次放入调料,蒜头,少许水(鱼的一半水)中火焖25分钟,最后小火5分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上桌,一块鱼可以一碗饭的节奏

菜谱创建时间:2021-04-24 12:46:09
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