准备好以上材料 龙利鱼放料酒 生姜 黑胡椒腌制15分钟
铺平金针菇
放龙利鱼在上面
蚝油 酱油 盐 蒜蓉 小米辣 糖 搅拌
铺在龙利鱼上面水开后蒸大概12分钟
出锅撒上香葱
放油在锅里 放蒜蓉和小米辣炒香 放入事先过水的香菇 炒香 最后一放入上海青 翻炒熟透 放入盐和蚝油即可
放入便当盒中 中午加热就可以吃啦
龙利鱼提前一晚腌制省时间