便当🍱-蒜蓉金针菇蒸龙利鱼➕香菇炒上海青

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作者: 小小乌龟龟
营养美味 是日工作日便当🍱哦~

用料

便当🍱-蒜蓉金针菇蒸龙利鱼➕香菇炒上海青的做法步骤

步骤 1

准备好以上材料 龙利鱼放料酒 生姜 黑胡椒腌制15分钟

步骤 2

铺平金针菇

步骤 3

放龙利鱼在上面

步骤 4

蚝油 酱油 盐 蒜蓉 小米辣 糖 搅拌

步骤 5

铺在龙利鱼上面水开后蒸大概12分钟

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步骤 6
步骤 6

出锅撒上香葱

步骤 7

放油在锅里 放蒜蓉和小米辣炒香 放入事先过水的香菇 炒香 最后一放入上海青 翻炒熟透 放入盐和蚝油即可

步骤 8

放入便当盒中 中午加热就可以吃啦

便当🍱-蒜蓉金针菇蒸龙利鱼➕香菇炒上海青的小贴士

龙利鱼提前一晚腌制省时间

菜谱创建时间:2021-04-24 12:47:52
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