日式-烤鲭鱼

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作者: Huanyen_Lo鼓捣
和风料理必不可少的盐烤鲭鱼,减肥料理的又一选择

用料

日式-烤鲭鱼的做法步骤

步骤 1

超市买回来的冰冻鲭鱼 解冻、冲洗一下,用厨房纸吸干两边的水(约10分钟)

步骤 2

一小勺盐分四侧给鲭鱼马杀鸡,静候15分钟

步骤 3

腌制好的鲭鱼垫油纸放烤盘上

步骤 4

200度预热烤箱,中上层烤5分钟,拿出来在鱼皮上抹点油,继续进烤箱中下层烤5分钟

步骤 5

出炉,吃之前将柠檬片挤柠檬汁到鲭鱼上,请开动!

菜谱创建时间:2021-04-27 09:57:41
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