早餐合集
198人浏览
2人收藏
1人做过
作者：
小晴_chen
早上时间匆忙，又不想吃外面的早餐，只能做点简单的，一般都是蒸锅和小汤锅解决。
用料
鸡蛋
1个
牛奶
200克
早餐合集的做法步骤
步骤 1
蛋白质一份：鸡蛋或酱牛肉
步骤 2
凉拌蔬菜或水果一份
步骤 3
碳水一份，粗粮为主，偶尔买点糕点或自制面包
步骤 4
稀的一份：牛奶/豆浆/汤，等
菜谱创建时间：2021-04-29 19:26:43
打开App收藏
16款自制饮品合集‼️超级好喝
1 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
196 人做过
苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！
早餐大全
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
牛肉做法
红烧肉做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
西兰花炒虾仁
评分 7.5
61 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
174 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
533 人做过
作者的其他菜谱
家常便饭合集
减脂拼饭合集
烘焙合集
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
2 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1416 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
2 人做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
4 人做过
糖醋排骨（试验多次的最佳口感）
评分 8.8
710 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
895 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
19 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.7
152 人做过