肥肠加盐和醋抓洗5分钟以上,反面也是一样,抓够时间才能去除肥肠上的粘液, (那么如果粘液没抓洗干净的话,煮好的肥肠会有一股🐷shi味!)
抓洗好的肥肠放入锅中加清水和一勺料酒焯水。
焯好水的肥肠切小段,蒜切片,泡椒切碎。
先把肥肠干炒一变,炒到微黄,出油后盛出备用。(忘记拍照了) 在起锅烧油,油热下蒜片,泡椒碎,花椒粒爆香。
爆香后在把肥肠放进去炒匀,在下入一勺郫县豆瓣酱,一勺蚝油,一勺生抽,和半勺老抽继续翻炒。
炒匀后加一小铲的水,在加入酸笋盐,味精,白糖炒匀在下入青红椒快翻炒至断生即可
就很简单🥢