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蔬菜虾仁蒸鸡蛋羹的做法

蔬菜虾仁蒸鸡蛋羹

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作者: 若曦姐姐123
若曦姐姐123
今天不爱做饭,弄个简单的,蛋白质和维生素都有了

用料

蔬菜虾仁蒸鸡蛋羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备青菜,洗净切好。虾仁去虾线洗净,放一点点料酒,一点点淀粉抓匀,(用量一粒花生米大小) 大人吃虾仁不用切,我是给孩子吃

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散,加水1.5倍,(一个鸡蛋+一个半鸡蛋大小的水量),加盐(黄豆大小)加酱油(半勺)继续打散, 重点🌹🌹过筛

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后下菜,煮一分钟捞出,放在碗里,别忘了虾仁也放碗里

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅里加水大火烧开后,放入蛋液 ,上面盖上一个盘子,开锅后蒸6—7分钟,出锅加点香油! 我光看电话了,蒸过时间了,都蒸老了!亲们可别学我。

蔬菜虾仁蒸鸡蛋羹的小贴士

整个的虾仁吃着过瘾,咱家孩子不好吃,我只能切碎 放点料酒去腥,放淀粉,虾仁会软嫩些,适合孩子 三个鸡蛋我分开蒸的,也可以放在一起蒸,起锅时用勺子挖一下看看中间熟没,因为一起蒸体积大怕中间不爱熟,时间可以加1—2分钟 青菜不提前煮我试过,不太软烂,煮一下口感好一些 蛋液过筛后,蒸熟的鸡蛋羹里没有硬硬的东西

菜谱创建时间:2021-05-08 22:57:15
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