『巧拌老虎菜』酸甜可口

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用山楂膏替代醋,层次感更丰富,更能开胃健脾,是一道老少咸宜的开胃小菜。

用料

『巧拌老虎菜』酸甜可口的做法步骤

步骤 1

所有蔬菜洗净,香菜可保留根部一起凉拌,根部的开胃健脾作用更好。

步骤 2

切丝。

步骤 3

杏鲍菇切丝,煮3分钟左右捞起来待用。

步骤 4

所有材料放入大碗,加入山楂膏一大勺、盐一小勺、生抽一勺拌匀。

步骤 5

我用的是山楂六物膏,里面有鸡内金,不爱吃饭的孩子也可以吃这道菜。

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步骤 6
步骤 6

别忘了蒜片一起拌。要生蒜片,起杀菌和增香的作用。

步骤 7

再放入杏鲍菇拌一下。

步骤 8

最后倒入你喜欢的油一大勺,我是用的核桃油。

步骤 9

可以吃了,酸甜可口,维生素丰富。

『巧拌老虎菜』酸甜可口的小贴士

1.生洋葱用量应最少,因为腥辣的特性,放多了会影响整道菜的风味。 2.蒜片应现吃现切,10分钟内做好这道菜,蒜素的营养价值能充分发挥,而不会流失。家里有舂器的可以把蒜舂成成大颗粒状再略带蒜汁的形态。但切记不要用压蒜器,因为太细碎的蒜蓉汁会喧宾夺主。

菜谱创建时间:2021-05-09 11:22:29
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