准备原材料
切菜的同时将面煮至七分熟。
捞出面条泡在冷水里面，菜切好，准备工作完成。
锅里倒油，下蒜瓣和辣椒炒香。
放入卷心菜。
最好放入荞麦面，加入适量盐和一勺生抽。翻炒均匀即可。搭配柠檬水一起吃。
慢慢的一盘碳水热量却只有288千卡，集妹们，盘它盘它！