100克苏麻籽先在铁锅里小火炒香(注意不要炒胡)
用纱布把炒香的苏麻籽包裹起来。
鸭肉切块放入网锅,网锅放入小美主锅卡紧,加水没过肉,设置50度/5分钟/速度5清洗。 清洗后用清水冲洗干净,沥干备用。
主锅加入15克油,15克姜片,设置3分钟/100度/速度1爆香。 加入鸭肉,料酒,设置10分钟/V/反转小勺,老鸭子会爆炒出黄黄的油。
加入1600克开水,放入包好的苏麻子。
TM6设置3小时/98度/慢炖(时间具体看鸭子的老嫩来设置,我今天设置的2个半小时)TM5则设置90分钟/100度/反转小勺。
音乐响起,美味出锅啦~