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豆腐海带味噌汤的做法

豆腐海带味噌汤

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作者: 老方小雨
老方小雨
天热,就喜欢吃点清爽又省事的,今儿和大家分享一道汤菜,只需3种食材,操作简单,味道鲜美,营养也很丰富呢~~~

用料

豆腐海带味噌汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切块,放入清水锅中,再加少许盐煮至沸腾

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海带丝用水浸泡10分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出,用刀切短点

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放水中煮开后捞出,清洗干净

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒少许食用油,下葱花爆香后加水烧开,再放入海带丝煮沸

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续煮2分钟,放入豆腐

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加1勺半酱,搅匀后尝一尝,觉得味不够,可加盐调味

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

滴入少许些香油,即可关火

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒上少许葱花

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐滑嫩,汤汁鲜美,非常地好喝

豆腐海带味噌汤的小贴士

1、海带作之前用水泡一泡,可泡去多余盐分,对身体健康更好。 2、味噌酱属发酵酱料,有一定盐味;若觉得不够咸,还可以加酱料或盐来调味;我家口淡,就没在放盐了。

菜谱创建时间:2021-07-06 21:27:42
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