健脾祛湿茶饮

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作者：锦锦锦么

主要功效，健脾胃，祛湿以下是两个人分量

用料

健脾祛湿茶饮的做法步骤

步骤 1

薏米炒一下，材料冲洗一下，有时间可以泡半小时煮我放的是石蜂糖，可以放冰糖或黄糖

步骤 2

1.2升水，煮一个小时最后10分钟放糖

步骤 3

男女老少都可以喝

菜谱创建时间：2021-07-11 18:06:52

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