韩式牛奶南瓜粥

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选用牛奶南瓜(butternut squash) 或者贝贝南瓜就不需再加糖啦 在经典韩式南瓜粥基础上减少了糯米粉 因为米粉GI比较高 但是糯米的味道还是很浓

用料

韩式牛奶南瓜粥的做法步骤

步骤 1

就是这样的牛奶南瓜,切快儿蒸熟备用

步骤 2

把南瓜牛奶,糯米粉用手持料理棒打均匀。中小火,一直搅拌才不糊锅哦。这道菜最大的技术含量就是耐心搅拌,直到开锅(会冒大泡)要小心别烫手。开锅后把火到更小,继续搅拌再煮两分钟不然不均匀哦。

菜谱创建时间:2021-07-16 04:08:55
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