1.准备好所有食材。
2.雪花清洗干净后，切成颗粒。
3.一碗优秀的宁夏泾源雪花牛肉。
4.将藜麦放入沸水中煮15分钟。
5.捞出后沥干水分备用。
6.所有蔬菜焯水备用。
7.沥干水分捞出备用。
8.锅内放入3勺橄榄油，雪花牛肉放入中火煎制。
9.中火煎制雪花牛肉变色后即可。
10.在雪花牛肉中加入杂蔬一起翻炒。
11.加入煮好的藜麦一起翻炒。
12.翻炒均匀，加适量盐调味即可。
13.雪花香嫩浓郁。
14.满满一盘也只是少少的热量。
15.夏天的减脂炒饭值得拥有！