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木耳拌菠菜的做法

木耳拌菠菜

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下厨房用户_muk4
今天用应季的菠菜和木耳做个凉拌菜小菜,酸辣调剂,爽脆开胃~~

用料

木耳拌菠菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳提前泡发、菠菜、大蒜、剁椒

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜拨皮捣成蒜泥,菠菜洗净切大段。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮锅烧水,水开后,放木耳煮2分钟后,捞出放凉(夏天过凉开水)。菠菜焯水。焯过水的菠菜挤净水分和木耳一起放入碗中

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入剁椒、蒜泥、香醋、低脂酱油和适量盐,加入些熟芝麻,充分拌匀,即可

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好啦

菜谱创建时间:2021-07-21 15:44:31
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