周一 早餐：法棍+蛋白+苹果 喝：纯牛奶 上午点：蒸苹果
周二 早餐：鹌鹑蛋+蛋黄猪肉粽+苹果桃子 喝：南瓜米糊 下午点：蒸苹果桃子
周三 早餐：番薯饼+杂豆蛋白煎蛋+紫薯+黄金奈李 喝：南瓜小米红枣豆浆
周四 早餐：烤鸡胸+焯水甜椒+番薯饼+黄金奈李，红提 喝：南瓜玉米小米红枣浆
周五 早餐：牛奶炖鸡蛋+蒸贝贝南瓜+全麦吐司+桃子