古法酸梅汤

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作者: MissL0808
三伏天,炎热难耐,甚至有些食欲不振,黄帝内经曾提及夏季的饮食,写道:酸味收敛。为了防止出汗多伤气损阳,可以适量食用酸梅汤。 酸梅汤是我们全家最爱的天然饮品,不仅夏日喝,也是年夜饭必备饮品。 用现在时髦的话来说,酸梅汤就是YYDS😁😁😁

用料

古法酸梅汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料,除桂花和老冰糖外,其余材料用清水冲洗干净,沥水。 放入砂锅(或者耐高温玻璃锅,不建议使用铁锅、铝锅)倒入3000ml左右水,浸泡半小时 。 半小时后,大火煮开,再转小火熬煮半小时。

步骤 2

关火,过滤一下食材。

步骤 3

趁酸梅汤热时加入适量老冰糖,搅拌至糖融化,撒入桂花即可。

步骤 4

颜值与口感并存!

菜谱创建时间:2021-07-25 00:05:33
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