快乐减脂❗️这玩意真心一辈子都吃不腻
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作者：
小碗糊糊吃瘦30斤
用料
快乐减脂❗️这玩意真心一辈子都吃不腻的做法步骤
步骤 1
1⃣️鸡蛋打散 花菜切碎，西红柿划十字开水烫了去皮切小块
步骤 2
2⃣️把花菜打入蛋液
步骤 3
3⃣️锅中喷油下蒜末炒香，下西红柿炒出汁水，再加入花菜蛋液
步骤 4
4⃣️出锅前加盐和生抽，撒葱花
步骤 5
花菜浸入了蛋液的汁水，蛋液里裹满了西红柿的鲜甜。 爱吃西红柿🍅炒蛋的一定试试这个 跟着营养师小离糊糊吃，家常菜减脂🥣 吃出易瘦体质 学会生活化减脂，不仅瘦，还瘦得长久❗️
菜谱创建时间：2021-07-30 14:09:48
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