减脂餐36低脂低卡茄汁丸子娃娃菜

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用料

减脂餐36低脂低卡茄汁丸子娃娃菜的做法步骤

步骤 1

1⃣ 娃娃菜洗净切段 2⃣ 西红柿烫去外皮切块,我用的是家里吃不完的小番茄🍅 3⃣ 大蒜切末 4⃣ 丸子从冰箱里拿出来化冻

步骤 2

锅内热油,蒜末爆香,加入番茄块,炒出汁,我这里因为是小番茄很难出汁,需要加点水。

步骤 3

加入娃娃菜,丸子一勺生抽一勺耗油,翻炒一分钟即可出锅啦! 茄汁浓郁,酸甜开胃,不长胖哦⊙∀⊙!

菜谱创建时间:2021-07-31 13:02:35
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