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比奶茶好喝又低卡补血养颜奶香黑米养生粥的做法

比奶茶好喝又低卡补血养颜奶香黑米养生粥

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作者: Geminixing
Geminixing
秋天的第一碗奶香黑米养生粥 低卡营养补血养颜

用料

比奶茶好喝又低卡补血养颜奶香黑米养生粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

除去葡萄干,冰糖,枸杞,牛奶和糯米小圆子外,所有食材洗净放入高压锅中,加3大碗水,选择煮粥键,时间选择45分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糯米粉小圆子是自己做的,前面食谱里有做法,这次小圆子煮好后过冰水,口感更劲道糯滑。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粥煮好能打开锅盖后放入冰糖,放凉后,加入小圆子,枸杞,葡萄干和牛奶,比奶茶还好喝更有营养

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好喝

比奶茶好喝又低卡补血养颜奶香黑米养生粥的小贴士

加入葡萄干,枸杞和软糯小圆子丰富了粥的口感,酸甜软糯

菜谱创建时间:2021-08-07 14:28:53
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