朋友种的各种石斛，石斛花好漂亮
新鲜的石斛洗干净，切碎，尽量切碎点，因为石斛纤维很多，如果太长会缠绕料理机会搅不动的。
花旗参洗一下，用开水泡软。
红枣，陈皮洗干净，我用的是无核红枣，不用去核。
石斛，陈皮，花旗参，红枣放进料理机，泡花旗参的水一起倒进去，加水到1500ml。用果汁功能打三次。
用隔渣袋放汤锅隔渣，榨干水，然后用不锈钢器皿装余下的水，把隔渣袋放进水里泡一下，再榨干。汁液倒汤锅一起煮，放红糖煮开，加枸杞。 葛粉加点水搅拌均匀，石斛水煮开了就把葛粉水一边搅拌一边倒进去。煮开。
趁热倒进玻璃器皿或者碟子，放凉后放冰箱冷藏。
开吃了
早餐，下午茶都合适。石斛清热解毒功效很好。