减肥餐 无碳水西葫芦披萨

1425人浏览 87人收藏 0人做过
作者: 烘焙张小白
今天无碳水西葫芦披萨 其中添加了饱腹感的玉米粒 所以不用挨饿也能减肥哦!! 其中馅还可以换口蘑芝士/虾仁青豆芝士…口味希望大家不断挖掘哦! #减肥两大利器 戒碳水戒糖 让我们~ 一起来变瘦吧!

用料

减肥餐 无碳水西葫芦披萨的做法步骤

步骤 1

一只西葫芦切片待用,有的话请借助这个切割器。

步骤 2

4个鸡蛋,加些许盐,搅拌均匀待用。

步骤 3

平底锅放些许油,把培根片,两面煎至金黄,用厨房用纸吸掉表面油脂,放至一旁待用。

步骤 4

平底锅放些许油,把切好的西葫芦一半叠片摆放至图片的样子,放些许盐。

步骤 5

倒入一半搅拌好的鸡蛋液,煎至两面金黄,出锅放盘子待用。

展开全部
步骤 6
步骤 6

用步骤5方式,做多一份。

步骤 7

煎至两面金黄的西葫芦上,放上煎好的培根片,玉米罐头,马苏里奶酪。

步骤 8

把步骤5煎好的西葫芦覆盖上去,盖上锅盖,大概3-5分钟,奶酪溶解后就可以出锅食用了。

减肥餐 无碳水西葫芦披萨的小贴士

期待大家换不同口味的披萨!

菜谱创建时间:2021-08-29 23:50:38
打开App收藏