低脂菜~口蘑炒鸡丁

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作者: 茉莉末儿

用料

低脂菜~口蘑炒鸡丁的做法步骤

步骤 1

青红椒洗净滚刀切块

步骤 2

口蘑切块焯水30秒备用

步骤 3

鸡丁加入蚝油,生抽,一丢丢老抽,胡椒粉搅拌均匀,再加入水淀粉,最后加生油守住水分,腌制15分钟

步骤 4

冷锅热油快炒鸡丁变色盛出

步骤 5

重新起锅烧油依次加入青红椒,蒜瓣,口蘑炒20秒,入盐,蚝油,生抽,一丢丢老抽,再划入炒好的鸡丁,最后淋上一点水淀粉

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步骤 6
步骤 6

出锅~低脂鲜美的口蘑炒鸡丁,谁不爱呢?

低脂菜~口蘑炒鸡丁的小贴士

口蘑焯水去掉嘌呤,鸡丁一定要腌制15分钟以上才会嫩,不要偷懒了

菜谱创建时间:2021-09-08 18:24:59
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