【健身减脂】三文鱼魔芋荞麦面酱油香油时蔬拌面高蛋白低卡低脂餐

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作者: yoyosma厨房
最近太爱三文鱼了

用料

【健身减脂】三文鱼魔芋荞麦面酱油香油时蔬拌面高蛋白低卡低脂餐的做法步骤

步骤 1

时令蔬菜水煮一下,魔芋荞麦面也是水煮一下捞出备用。三文鱼直接无油煎一下,本身这个三文鱼含油量高所以不需要额外的油。

步骤 2

最后组合装盘,加一点适量酱油和麻油拌一下,非常好吃,喜欢葱油的也可以自制点葱油。

菜谱创建时间:2021-09-10 14:32:47
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