莲子煲(无油)
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作者：
潜能安然
食材:莲子 黄芪 甜玉米粒 青豆 红萝卜丁 香菇 调料:盐 小贴士: 1、提前将黄芪泡水备用。 2、生莲子焯水后加入黄芪水+盐高压锅蒸5分钟。 3、撒上玉米、青豆、胡萝卜粒。
用料
盐
克
莲子煲(无油)的做法步骤
步骤 1
提前泡好黄芪
菜谱创建时间：2021-09-11 08:57:27
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