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月经续命神物之烤榴莲(空气炸锅版)
2608人浏览 16人收藏 0人做过
作者：
Yannmew
用料
月经续命神物之烤榴莲(空气炸锅版)的做法步骤
步骤 1
购买一盒250g左右的榴莲，打开阳台上解冻到表面按下去软软的就行。
步骤 2
空气炸锅200℃，20分钟左右，表面出现红棕色脆皮即可。建议中午吃完乌鸡汤以后吃，然后睡一觉，痛经就缓解多了！
月经续命神物之烤榴莲(空气炸锅版)的小贴士
痛经要吃乌鸡，榴莲，红糖姜茶(晚上不能喝)，注意保暖，多睡觉，多注意休息，提前五天到一周时间就可以预防起来了哦！平时不来例假期间，可以做做艾灸，泡脚，三餐规律，按时作息，心情保持愉悦哦！
菜谱创建时间：2021-10-26 12:23:57
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