材料 去骨大鸡腿一个，香菇，胡萝卜，葱姜蒜末 鸡腿先用料酒，胡椒，盐腌一会儿
灵魂料汁 生抽一勺，老抽一勺，料酒两勺，蚝油两勺，蜂蜜两勺，加水调为一大碗
~锅里少许油，把鸡腿带皮一面放入锅里小火煎，煎到鸡皮变金黄，再翻面煎，要有耐心哦 ~煎到鸡腿两面都金黄变色，加入葱姜蒜爆香
~倒入灵魂料汁焖大概20分钟，一定小火，料汁里有蜂蜜火太大容易糊锅 ~鸡腿入味，能用铲子切开了就熟了，再加入配菜煮熟出锅
装盘，没有西兰花，少了点绿色