秋葵鸡蛋汤

226人浏览 4人收藏 0人做过
作者: Forever21Cathy
偶然这样搭配一下,发现还挺好喝的。 秋葵粘液黏液据说是秋葵的一种糖聚合体,主要成分是果胶黏,弹性蛋白质维生素,a钾等营养物质,这些物质聚在一起就是黏糊糊的东西,和鸡蛋液一起做汤,会让鸡蛋花成品口感更加鲜嫩顺滑,类似加了淀粉在汤里做出来的口感。

用料

秋葵鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

食材和配料:鸡蛋、秋葵、(虾皮)、油盐。

步骤 2

食材处理:鸡蛋打散,秋葵切片。

步骤 3

水加入菌菇粉,煮开后,加入虾皮、秋葵大火滚开。

步骤 4

乘着水翻滚,淋入鸡蛋液。 鸡蛋液打圈淋入。

步骤 5

一边淋入鸡蛋液,一边用筷子🥢搅散。(我因为一手拍视频一手倒鸡蛋液,没有同时搅)

展开全部
步骤 6
步骤 6

撒几粒枸杞装饰一下。

步骤 7

关火,油几滴,盐少许调味。

秋葵鸡蛋汤的小贴士

很简单。零失手。没什么要注意的了。

菜谱创建时间:2021-11-19 01:05:16
打开App收藏