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快手午餐第一周的做法

快手午餐第一周

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作者: 若尘_qhjy
若尘_qhjy
有个能吃的娃,对爱做饭的家长来说,是种幸福,每一次光盘,都是一种肯定。娃初三了,早上起的早,早餐吃的少,一天的正餐只能放在中午。每餐做什么成了我需要攻克的难题,记录每周的饮食,也希望成为一种习惯。2021年47周

用料

快手午餐第一周的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周一,羊肉粉丝娃娃菜汤+西红柿炒鸡蛋+蒜蓉菜苔+蒸铁棍山药+米饭

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周二,自制糯米丸子+蒸香肠+丝瓜毛豆炒鸡蛋+蒜蓉菠菜+米饭

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周三,土豆烧鸡翅中+洋葱炒牛排+玉米松子+蒸红薯+米饭

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周四,红烧鸡翅根+蚕豆肉圆子汤+西兰花炒虾仁+醋溜娃娃菜+米饭

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周五,宫保鸡丁+清蒸咸鱼+肉丝炒花菜+干锅手撕包菜+米饭

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

周六,土豆烧牛肉+骨头汤+香肠炒花菜+酱汁虾+蒜蓉菜心+米饭

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

太冷了,吃火锅了,不晒图了。

菜谱创建时间:2021-11-21 14:45:20
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