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清爽低脂生菜鸡蛋卷
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作者：
吃了不胖的肥吉吉
用料
清爽低脂生菜鸡蛋卷的做法步骤
步骤 1
把干净生菜切成丝状
步骤 2
把鸡蛋打到碗里，蛋清蛋黄分开分别放在两个碗里，然后打匀。
步骤 3
早餐锅，喷洒橄榄油少许，并加热！
步骤 4
先把蛋清放到早餐锅，然后迅速把生菜一并放入早餐锅，加热！
步骤 5
煎蛋清及生菜至熟，并卷成一卷，放至早餐锅边！
步骤 6
加入蛋黄，煎至熟！
步骤 7
然后再卷成一卷！
步骤 8
切断，并涂上淋油醋汁！
步骤 9
美味低脂双层生菜鸡蛋卷，出炉！
清爽低脂生菜鸡蛋卷的小贴士
蛋清蛋黄要分开，控制火候，别把鸡蛋煎焦！口味轻重自己把握！
菜谱创建时间：2021-11-30 02:31:32
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