原料题，菠菜去根洗净切段，口蘑切片，洋葱切丁
平底锅里倒油，烧热后加入洋葱炒至微焦，再下口蘑炒香，最后加入菠菜段炒软，翻炒至水分快收干的样子，加入一点盐和黑胡椒；
炒香的蔬菜倒入耐热的容器里，撒上芝士，再把牛奶鸡蛋一起打散后倒入，再撒一丢丢盐和黑胡椒；
放入下层，选择“烘焙”模式，200度20分钟。
开吃！