高蛋白低熱量真雪泡

326人浏览 11人收藏 2人做过

作者： Satan_

這道菜背後的故事em.... 少女怕胖怕醜怕老蛋白打發冷凍之後神奇的像ice cream 加上抹茶粉抗氧化就讓26歲的阿姨變成16？害反正我方便紀錄而已，我也沒想著有人跟著做

用料

高蛋白低熱量真雪泡的做法步骤

步骤 1

打發蛋清➕檸檬汁➕代糖+2g抹茶粉

步骤 2

無fack可說

步骤 3

放進冰箱以後會變得很厲害其實現在已經很厲害了口感奶滑奶滑的

菜谱创建时间：2021-12-08 18:11:58

打开App收藏

宅家快乐水

凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃

评分 7.9 33 人做过

干煸杏鲍菇（多种口味做法）

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

香菇卤肉饭造起来

评分 8.9 193 人做过

口蘑鸡胸肉

评分 7.6 350 人做过

蒜香鸡翅｜孩子们的最爱

评分 8.1 775 人做过

作者的其他菜谱

绝对不苦好喝哭的黑咖啡（减脂利尿抗氧化）无糖无奶喝出奶感

斑斓叶汁（千万要看，不看肯定后悔！！

减脂期间可喝的三层海盐黑咖啡

比外面卖的凉拌菜都好吃

评分 8.0 204 人做过

评分 8.3 1107 人做过

海底捞、火锅等万能蘸料公式

鸡蛋火腿炒青椒

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.8 565 人做过

不用爆炒的香菜拌牛肉

评分 8.2 26 人做过

十六款家常拌面

夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂

评分 8.1 394 人做过

凉拌鸡胸肉丝

评分 8.5 24 人做过