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水煮腰花的做法

水煮腰花

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作者: 艾琳的厨房
艾琳的厨房
不是赤酱红油的水煮 以花椒和泡椒为主,微麻微辣 每次都是爆炒 换个烧法 得到孩子光盘回报

用料

水煮腰花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腰子去筋膜,花刀切片,多泡多洗去血水,加料酒米醋泡20分钟去腥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刀工有待加强

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一青一白切成菱形,加盐腌制10分钟,出水去涩变脆

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切碎的蒜苗和蒜头

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水炒熟(八九分熟)装入碗中,继续趁水开把腰花焯水30秒盛出来待用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒料

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加热水煮开,加调味,煮两三分钟,可以捞出料倒掉,我偷懒没捞

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蒜苗和烫过的腰片,水开一分钟,连汤倒在一青一白的碗中

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加辣椒粉黑胡椒蒜末,另起一锅,热油放花椒,浇在上面出锅,所有食材泡在汤里,越吃越有味

菜谱创建时间:2022-01-11 15:57:51
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