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托斯卡纳三文鱼🐟Tuscan salmon
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作者：
Ci猬很爱吃
用料
托斯卡纳三文鱼🐟Tuscan salmon的做法步骤
步骤 1
三文鱼抹盐和黑胡椒腌制20分钟。
步骤 2
各种食材切丁。菠菜焯水，攥干水分切两刀。
步骤 3
煎三文鱼，一面煎至出胶，再翻过来煎另一面，一次煎好后盛出来。
步骤 4
用煎鱼的油炒大蒜碎，洋葱丁，口蘑，番茄丁，炒制变软。淋葡萄酒喷香。
步骤 5
加水加彩椒丁炖煮三分钟。
步骤 6
加入牛奶和淡奶油，黑胡椒和盐根据口味调味。
步骤 7
放入三文鱼和菠菜，炖煮三分钟，用勺子将汤汁淋到鱼肉上。汤汁根据自己喜欢收浓即可。可撒些帕玛森干酪。
步骤 8
配上自己烤的法棍，美味😋
菜谱创建时间：2022-01-16 15:50:40
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