西芹百合炒虾仁

虾仁放入碗中，加入料酒，放入盐，搅拌均匀，腌制15分钟。

西芹洗净沥水，去掉老筋，用刀背轻拍后切段。

红甜椒去籽切块。

锅中水烧热，将芹菜段，红椒块、百合片放入。

焯水30秒左右，捞出控水。

腌制好的虾仁，放入热水中焯水。

虾仁颜色变红后捞出控水。

锅中倒入适量金龙鱼阳光葵花仁油。

油七成热，倒入所有食材，大火翻炒1分钟。

再调入适量盐，翻炒均匀即可。

好吃又营养的西芹百合炒虾仁就做好了，你也试试吧。