最大程度泡发海参

第一天和第二天，干海参用纯净水泡着。每天换一次水。容器无油无水。

第三天，清理泡软的海参。剪掉沙嘴，留下筋，但要把筋截成三四段。

清理好的海参放进无油无水的锅里，加纯净水中火煮开，转小火煮30分钟关火。在锅里焖至晾凉。

第四天，换纯净水加大量冰泡发海参，放冰箱冷藏室1天。

第五天，水和海参从冰箱拿出一起煮，中火煮开，转小火煮30分钟关火。焖至晾凉。

第六天，纯净水加冰继续泡发。低温有助于海参泡发，一定要继续放冰箱冷藏室。

第七天，可以吃啦。如果继续泡发也可以，记得换水。