新鲜昙花两三朵
正面去除红色额片
内部去除花蕊
清理干净的花瓣取两朵切碎与两颗鸡蛋混匀，加入少许盐
起油锅煎熟就好了
再取半朵花的花瓣开水冲泡饮用即可
昙花有降血压、降血脂、润肺、润肠、治疗失眠等多种功效，不乏为养生保健佳品