百吃不厌的干肠滑蛋（186大卡）
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作者：
月儿的减脂厨房
好多宝贝说减肥不敢吃鸡蛋，只敢吃蛋清，曾经的我就是只吃鸡蛋清，但是感觉少了太多乐趣。一起来看看好吃又减脂的干肠滑蛋吧
用料
鸡蛋
2个
干肠
15克
百吃不厌的干肠滑蛋（186大卡）的做法步骤
步骤 1
将干肠放在锅里中火拷出油
步骤 2
两个鸡蛋搅一搅
步骤 3
放在锅里滑一滑
步骤 4
热量来啦186大卡
菜谱创建时间：2022-02-24 08:29:56
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