家常牡蛎炒鸡蛋

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作者: 温特先森
疫情期间,需要提高一下免疫力,多多补充蛋白质。 先生喜欢吃海鲜但又不能吃偏生的海鲜,于是我试出了这个简单做法,生牡蛎自带的腥气被去掉,只保留下了鲜甜,再加上鸡蛋和香葱的香,着实令我们着迷。

用料

家常牡蛎炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

现成的鲜牡蛎肉,用清水冲洗,滤掉残渣

步骤 2

烧半锅水,水开后,把牡蛎倒进去,焯一下

步骤 3

焯好后盛出备用,不要久煮,会煮老

步骤 4

打六颗鸡蛋,打匀

步骤 5

放入焯好的牡蛎肉和葱花

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步骤 6
步骤 6

加一勺盐

步骤 7

搅拌均匀 (后面忘记拍照了) 锅里热油,油热好以后,倒入和好的蛋液,炒熟,像普通的炒鸡蛋一样炒。

步骤 8

出锅

家常牡蛎炒鸡蛋的小贴士

喜欢吃鲜嫩牡蛎的,就轻焯一下,不能接受生蚝腥气和嫩滑口感的,就煮久一点。

菜谱创建时间:2022-03-14 22:39:52
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