元气早餐!万能菠菜卷饼🌯芝士鸡蛋菠菜卷饼

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作者: 烟火间
春分时节,菠菜鲜嫩, 来做好看又好吃的菠菜卷饼🌯 自己用菠菜汁和面, 天然的绿色,健康又漂亮, 把浓浓春意搬上餐桌🍃 为了节约早上的宝贵时间, 卷饼可以提前做好,早晨加热一下, 卷入鸡蛋🥚、蔬菜和芝士🧀, 就是一份快手又美味的元气早餐✌️ 🌈推荐相关食谱: ☑️菠菜口袋饼👉 https://www.xiachufang.com/recipe/102931502/ ☑️百搭款|早餐黑麦饼👉 https://www.xiachufang.com/recipe/106382947/ ☑️简易发面葱油饼(烤箱版)👉 https://www.xiachufang.com/recipe/102992713/ ☑️菠菜蒸饺👉 https://www.xiachufang.com/recipe/33839/ ☑️香椿芽鸡蛋煎饼👉 https://www.xiachufang.com/recipe/100134071/

用料

元气早餐!万能菠菜卷饼🌯芝士鸡蛋菠菜卷饼的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净,用沸水汆烫捞出过凉,加清水用搅拌机打成菠菜汁备用。

步骤 2

所有面团材料全部混合 (面粉的吸水性不同,菠菜汁不要一下子倒完,留20克左右最后根据情况再加入)

步骤 3

揉搓均匀光滑,面团要偏软一点,盖上盖子静置20分钟左右~

步骤 4

面团分割成6等份,滚圆,盖上保鲜膜或布巾,静置松弛10分钟

步骤 5

在案板上撒上干粉防黏,将面团按扁,擀成20cm左右的圆形薄饼

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步骤 6
步骤 6

下面就可以烙饼了, 锅里不需要放油, 直接把饼胚放入

步骤 7

用中火加热大约1分钟左右饼皮会有气泡鼓起,然后翻面,再烙10秒左右就可以出锅。

步骤 8

依次烙完~ 出锅的饼用棉布包住,盖子盖上,可以使饼更加柔软

步骤 9

来准备馅料: 胡萝卜擦丝,也可以换成其它蔬菜; 准备一些自己喜欢的芝士,多种混合更美味; 鸡蛋打散+盐+黑胡椒碎+沙拉酱+葱花拌匀

步骤 10

锅中放点油炒软胡萝卜

步骤 11

倒入蛋液炒至7、8成熟,聚拢成长方形,分成2份备用

步骤 12

取一张菠菜卷饼+一片芝士(对折)+嫩蛋+大孔芝士&芝士碎,包裹起来

步骤 13

折面朝下,放入锅中,小火煎至两面微焦

步骤 14

从中间切开

步骤 15

装盘,趁热吃😍

步骤 16

春天气息的菠菜饼皮,加上浓浓的芝士和滑嫩的鸡蛋,完美融合,让人一整天元气满满!

菜谱创建时间:2022-03-21 08:49:01
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