三月三,荠菜煮鸡蛋

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用料

三月三,荠菜煮鸡蛋的做法步骤

步骤 1

洗荠菜,可用面粉洗。去泥沙,保留根部。开花的老荠菜更佳。

步骤 2

后面想吃荠菜喝汤的话,鸡蛋表面冲洗一下。

步骤 3

切6片生姜,保留姜皮。

步骤 4

红枣12颗,清洗备用。

步骤 5

将以上所有食材冷水下锅,烧开。

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步骤 6
步骤 6

水开后,用勺敲裂蛋壳。多敲几下,更入味。继续煮10分钟,然后关火焖10分钟。

步骤 7

鸡蛋、枣、荠菜、汤都可以吃。

三月三,荠菜煮鸡蛋的小贴士

1、功效:调和脾胃功能、增强体质,调理高血压、肾炎水肿、乳糜尿。 2、春吃荠菜去陈寒。选开花了的老荠菜,保留荠菜根,效果更佳。

菜谱创建时间:2022-04-06 08:25:28
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