蚕豆滑粉

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作者: 華丽转身
蚕豆滑粉吃过吗? 我们这边下至三岁的小孩,上至老人都喜欢吃这道主食。 话说蚕豆快吃完了🤪,明年多买点儿。

用料

蚕豆滑粉的做法步骤

步骤 1

要选这种黑边的蚕豆煮滑粉。

步骤 2

剥蚕豆。

步骤 3

蚕豆瓣洗净沥干水。 热锅凉油爆香洋葱蒜头,下入蚕豆瓣炒干表面水汽,加入盐、生抽、白糖调味,最后加入适量蘑菇精,起锅装盆备用。

步骤 4

地瓜粉加入蚕豆,1:1拌匀,少量多次加入清水,边倒边搅拌至剩少量干粉,下手拌匀。

步骤 5

干湿度如图。

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步骤 6
步骤 6

海蛎加调料腌一会儿,加等量地瓜粉拌匀,凉水少量多次,边倒边搅拌。 瘦肉切片调料腌制,同上操作。 蚕豆是主角儿,海蛎和瘦肉只是为了增加风味的,适量即可。

步骤 7

热锅凉油下白菜+少量盐炒软,加水烧开。 蚕豆滑粉分成小坨,分散下入热汤中,往沸腾处放。 同样方法将海蛎滑粉,瘦肉滑粉也放进去。 滑粉全部下完(千万别搅拌),加盖烧几分钟,开盖用铲子抄底翻散,加入小米粉段(用手掐碎),加盖烧滚,开盖加蒜叶,芹菜,酸笋丝,蘑菇精。

步骤 8

滑粉要分成小坨,放到热汤中,太大坨了,中间会白芯夹生,这块就是太大坨了,中间粉是白的。

步骤 9

开吃吧。

菜谱创建时间:2022-04-14 10:35:03
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