顾359 黄豆萝卜汤 适合阳旺体热的孩子
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2022.4.19爱修学|幸福家庭顾问课程第359讲
《黄中通理的作用》
1.天阳地阴
2.来碗黄豆
感恩结缘爱修学,一起和邹金润老师走进中医文化的世界里,感知中医文化的伟大魅力……
顾359 黄豆萝卜汤 适合阳旺体热的孩子的做法步骤
步骤 1
1、黄豆有时间就浸泡2-5小时,加适量水大火烧开,转小火煮30分钟-1小时;
2、加入白萝卜厚片、萝卜缨、再煮10分钟。
步骤 2
3、把黄豆汤过滤出来,当天煮当天喝(不吃豆),不要隔夜,可以喝上3-4天。
4、如果刚刚好受寒,关火后加5根葱白焖5分钟,撒点白胡椒粉。
菜谱创建时间:2022-04-19 10:01:04