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健身减肥--仿真炒饭
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作者：
随缘小食单
用料
健身减肥--仿真炒饭的做法步骤
步骤 1
菜花先把菜花花头削掉
步骤 2
然后把花径剁碎，剁均匀。
步骤 3
主料
步骤 4
鸡蛋先做熟。喜欢小块的可以碾碎 做好盛出备用
步骤 5
葱蒜爆香
步骤 6
下入肉丝煸炒出香味。
步骤 7
把蔬菜粒，放进来 加入一丢丢盐
步骤 8
倒入菜花碎 翻炒到花菜有透明感觉
步骤 9
翻炒均匀，加入盐，味精，酱油。翻炒均匀 出锅
步骤 10
出锅
健身减肥--仿真炒饭的小贴士
很容易没难度
菜谱创建时间：2022-04-20 14:38:42
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